dança



Benefícios da Dança de Salão/Gasto calórico

Dançar é uma terapia para a alma Os benefícios da dança ultrapassam o bem-estar físico. Alegria, disposição e um círculo de amizades que não pára de crescer são apenas algumas das transformações que ela proporciona. Embora as festas dançantes de hoje não exijam grandes performances, é muito gostoso saber dançar bem, ter coordenação e ritmo […]